Le Plantain (Plantago major, Plantago psyllium)combat efficacement les allergies et les inflammations. Des infusions soulageront asthme, rhume, sinusite, rhume des foins.

Propriétés :
altérative, antiseptique, antispasmodique, anti-inflammatoire, astringente, décongestive, dépurative, diurétique, émolliente, expectorante, fébrifuge, laxative, vulnéraire

Indications :
acné, allergie, aphtes, bronchite, brûlure, catarrhe, diarrhée, eczéma, fatigue oculaire, furoncle, gastrite, hypertrophie de la prostate, infection du système digestif, infection urinaire, orgelet, ostéoporose, plaie, piqûre d'insecte, rétention d'eau, rhume

Contre-indications :
Eviter d'utiliser du plantain deux heures avant ou après une prise de remède

Parties utilisées :
feuilles, graines